Taller Psicodrama
El Psicodrama nos ofrece la oportunidad de abordar nuestros conflictos internos y externos mediante la acción en la propia sesión, permitiendo observarlos y sanarlos. Esta psicoterapia grupal se desarrolla en tres fases que son las que dan estructura a cada una de nuestras sesiones.
En la primera fase, llamada caldeamiento, realizaremos actividades que nos prepararán para conectar con nosotros mismos y con el grupo y que nos facilitarán tomar conciencia del inicio de la sesión, permitiendo así, una mayor implicación en la misma.
En la segunda fase, llamada dramatización, uno de los integrantes del grupo representará en el aquí y ahora, alguna escena pasada o futura con la colaboración de otras personas, que desempeñarán diferentes roles.
En la tercera fase conocida como compartir, cada integrante del grupo verbalizará, si así lo desea, lo que ha vivido, experimentado, sentido…durante la dramatización, sin interpretaciones racionales.
- SESIONES DE 2 HORAS CADA 15 DÍAS
- Terapéutico, experiencial y práctico.
- Podrás poner en práctica todo lo que aprendas desde la primera sesión.
- Presencial
Este taller es para ti si...
Estarás en un grupo si...
Cerrado en cuanto a que se mantienen las mismas personas desde el inicio hasta el final de la terapia. Es una manera de generar confianza y de retroalimentarnos en paralelo, mientras caminamos en el proceso de cambio.
Quieres sentirte mejor contigo mism@ y con el entorno. Con un mínimo de 6 y un máximo de 10 participantes.
Compatible con tu proceso de terapia individual, de pareja o familiar.
Y te pedimos los siguientes atributos: compromiso de asistencia; puntualidad; confidencialidad; respeto hacia uno mismo y hacia las demás; escucha activa empática; y comprensión.
Beneficios del taller
Mejorar el bienestar psicológico de cada una de las personas que forméis el grupo.
Potenciar tu espontaneidad para que puedas ofrecer comportamientos novedosos y adecuados a las situaciones que vives.
Eliminar conductas rígidas e impulsivas que puedan ser origen de malestar.
Profundizar en ti mism@ para conocerte y entenderte mejor, llevando consciencia a tus sensaciones, pensamientos y conductas.
Descubrir ese lugar desde el que te sentirás una persona auténtica, plena y satisfecha.
Implicar e integrar todos tus niveles, empleando la acción corporal además de la palabra
Representar escenas para modificar determinados guiones de tu vida, para desbloquear algunos roles que quieras desarrollar, etc.
Aprender otras maneras de “hacer” o aceptar las existentes e incrementar recursos y fortalezas personales; etc.
Importe de la terapia y formas de pago
- Se realiza un pago único en la primera sesión de cada mes de 100 euros, correspondiente a dos sesiones.
- Profesional que te acompañará en tu proceso de descubrimiento:
Antes de integrarte en el grupo, realizaremos contigo una entrevista inicial, online o presencial para conocernos, para que nos cuentes tu interés, dificultades, expectativas,... y para resolver tus dudas y recoger tus inquietudes.
¿Todavía tienes dudas?
No te preocupes, déjanos un número de teléfono y un profesional de nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para resolver tus preguntas y darte una información más personalizada sin compromiso.
No es por nada, pero mira lo que dicen de nosotros/as las personas a las que hemos ayudado
Referencias y enlaces de interés...
